Certificato: i credenti sono meno stressati degli atei

Uno studio dell’University of Toronto afferma che le persone religiose reagiscono meglio ai proprio errori di quanto facciano i non credenti.
Ora che lo dice l’University of Toronto c’è da crederci. Perché la vulgata è diversa, come quella sintetizzata di recente da una vignetta su un giornale nazionale: «Io sono credente» dice uno dei due personaggi… Leggi tutto»

Allenarsi la mattina riduce lo stress

Quanti di voi sarebbero disposti ad alzarsi un’ora prima per fare sport? E se vi dicessi che fare sport la mattina aiuta a sconfiggere lo stress, vero male dei nostri tempi? È proprio così, perché l’attività fisica nelle primissime ore del giorno aiuta a svegliarsi a poco a poco con una bella scarica di energia,… Leggi tutto»